La confiance en soi et la dépression.

 La confiance en soi et la dépression.

Il était une fois madame Confiance en Soi qui allait au marché. Elle s’en allait guillerette, le long du chemin, guettant chaque fleur sortit la nuit, guettant les sourires, les douces paroles de ses voisins.

De son côté, madame Dépression voulait aussi sortir de chez elle. Mais elle ergotait :

– Il fait bien froid. Ho et puis j’ai si mal aux genoux ! Mais enfin il va bien falloir que j’aille chercher mon pain. Mais bon… je n’ai pas envie de sortir, j’ai tellement froid, tellement sommeil !

Madame Confiance en Soi, connaissant madame Dépression, en passant devant chez elle, cria :

– Alors madame Dépression, pas encore sortie ? Je vous attends un instant mais pas plus !

Madame Dépression, sans se faire prier, sortit bien vite de chez elle rejoindre madame Confiance en Soi. En effet, depuis pas mal de temps déjà, c’était la seule personne encore capable d’écouter cette pauvre madame Dépression. Tous les autres se sont détournés d’elle. Seule une secte a voulu s’approcher mais, bas les pattes, heureusement madame Confiance en Soi était là.

– Comment allez-vous aujourd’hui, demande madame Confiance en Soi d’un air joyeux ?

– Ho vous savez, ce n’est pas bien la forme. Mes genoux me font mal, je me sens si fatiguée, je suis bien vieille savez-vous ? J’ai quel âge d’après vous ?

– Le même âge que moi ma petite dame : 62 ans.

– Vous avez aussi 62 ans ? Vous avez tellement de chance d’avoir l’air si jeune !

He oui je sais. Tous les matins, je me regarde dans la glace et je me dis :

– Aujourd’hui est l’un des plus beaux jours de ma vie. Dehors il fait le temps idéal car c’est Dieu qui l’a choisi. Je vais rencontrer les gens les plus formidables car Dieu les a mis sur mon chemin. Je suis une personne admirable, j’ai mes deux jambes, mes deux bras, je peux parler, sourire aux gens que j’aime, et même à ceux que je n’aime pas. Je peux manger mes deux ou trois repas par jour, j’ai le bonheur d’être soignée par un médecin compétent. Aujourd’hui est le plus beau jour de ma vie !

Madame dépression réfléchit un peu et dit :

– Mais moi je ne peux pas dire ça, je ne crois pas en Dieu, Je n’aime pas le temps pluvieux ou froid, je n’aime pas la chaleur, je n’aime pas les gens car ils ne m’adressent plus la parole. Et j’aime encore moins les gens qui ne m’aiment pas… Puis quand je me regarde dans la glace je me trouve tellement moche, comment voulez vous que je me trouve admirable ?

– Savez-vous quelle est la différence entre vous et moi ?

– Ho ben, nous sommes totalement différentes !

– Hé bien non… J’ai aussi mal aux genoux, je n’aime pas, comme vous, la pluie, ni le froid ni les grosses chaleurs, je n’apprécierais pas non plus que les gens ne m’adressent plus la parole. Cependant, la différence entre nous, c’est que je ne passe pas mon temps à me plaindre de tout…

Prendre la vie comme elle vient, changer ce qui peut-être changé, accepter ce qui ne le peut pas. Se soigner autant qu’on le peut et accepter la souffrance qui reste comme une preuve de vie. Changer le regard des autres en changeant le regard que l’on porte sur eux.  Admettre une bonne fois pour toutes que beau ou pas, ce qui compte, ce n’est pas la critique de celui qui vous trouve moche mais seulement la pensée que la beauté est subjective, que c’est juste l’œil de l’autre qui vous rend belle ou moche.

Ça ne rend pas la vie plus belle de penser positivement, ça rend l’image de la vie plus belle. Ça ne nous rendra pas plus intelligent, plus riche, plus beau de penser positif, ça facilite simplement le transit des neurones entre-eux, le positif lubrifie notre cerveau et nous fait trouver les solutions à nos problèmes plutôt qu’être sans arrêt à les ressasser…

Bien-sûr, on ne soigne pas la dépression en étant positif car celle-ci provient de symptômes bien plus compliqués. Cependant, lorsqu’on décide de guérir, il faut aussi savoir changer ses idées, ses habitudes, ses pensées.

Il existe sur le net un nombre considérable de blogs, sites ou autres qui vous parlent de spiritualité, de bien être : Aujourd’hui je vous conseille celui-là :

Rainbow22

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Changer-gagner

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techniques de méditation

Bonne lecture et merci de me suivre…

Pour faire son chemin dans la vie Sylvain Roudes

 Faire son chemin.

Un petit livre en PDF à acquérir pour ses biens faits.

  • La fortune ne vient pas à vous, il faut aller à elle.

Si le nombre des gens fortunés est relativement restreint, cela provient de ce que beaucoup de ceux qui pourraient acquérir la richesse négligent de se servir des moyens supérieurs qu’ils possèdent inconsciemment et laissent leurs qualités improductives.

Le livre que je les prie de lire les initiera sur leur véritable valeur.

À part de rares exceptions, qui doivent être considérées comme des miracles sociaux, la fortune ne vient pas à vous, il faut aller à elle.

C’est, permettez-moi la comparaison, un gibier rapide qui vous entend et vous voit venir de loin, qui se perd dans les fourrés, qui glisse le long des sentes, qui passe près de vous pour disparaître aussitôt et qui ne se rend qu’après une chasse furieuse et une dépense considérable de ruse, de patience et de persévérance.

Le premier chasseur venu ne peut donc venir à bout de la Fortune.

Il faut, pour se mettre en campagne, être bien armé ; bien vêtu, afin que l’orage n’ait aucune prise sur vous ; il vous faut un jarret solide qu’aucune escalade ne fatigue, une humeur égale qu’aucune déception n’entame.

Il faut savoir faire le guet, voir bien, vite et juste, toutes conditions et qualités faciles à posséder si vous y mettez de la bonne volonté.

Dans les lignes qui vont suivre, j’essaierai, cher lecteur, de vous indiquer ce qu’il est nécessaire de faire pour être bien armé, – moralement s’entend, – pour forcer la bête et la ramener, triomphant et joyeux, à votre foyer.

Si vous croyez à mes paroles, à mes idées, qui ne sont pas miennes exclusivement, mais qui sont l’écho, le résumé de paroles et d’idées recueillies chez tous les maîtres et dans d’innombrables oeuvres, vous serez le chasseur heureux dont je parle plus haut, vous serez l’homme riche que vous rêviez d’être, et comme vous êtes généreux et de cœur élevé, vous pourrez, à votre gré, semer autour de vous de la joie et du bonheur. Vous aurez passé dans la vie en faisant le bien.

  • Comment être bien armé.
  • La confiance en soi.

La confiance en soi est la première des qualités à acquérir. Croire en son étoile, regarder l’avenir avec sérénité, parce que l’avenir vous doit toutes les satisfactions que la vie réserve à ses élus, est une condition essentielle de réussite.

Si vous vous comparez et jugez inférieur aux autres, vous êtes perdu, vous subirez l’influence des personnes qui auront intérêt à se servir de vous, vous leur obéirez, vous serez un instrument passif entre leurs mains et vous végéterez dans des emplois subalternes.

Au contraire, dites-vous tous les jours, à toute heure, en insistant mentalement sur vos affirmations :

Je suis un homme, c’est-à-dire un être pensant, capable d’envisager et d’étudier tous les problèmes. Je discerne le bien du mal, le vrai au faux ; je comprends la beauté, mon intelligence est aussi large, aussi lucide, que celle des hommes qui m’entourent ; ma raison vaut la leur.

J’ai suffisamment d’initiative et de perspicacité pour mener à bien mes affaires ; donc je n’ai besoin d’aucun maître, et je puis lutter avantageusement contre ceux qui voudraient subordonner mes efforts et s’en servir à leur profit.

Répétez-vous cela souvent, ne vous lassez pas de le redire, persuadez-vous de votre valeur.

  • Ne soyez pas inférieur aux autres.
  • La manière d’être supérieur.
  • Pour vaincre la timidité.
  • Comment on acquiert de l’aplomb.
  • Apprenez à parler.
  • Méthode pour obtenir la facilité d’élocution nécessaire à l’homme supérieur.
  • Le calme
  • La colère signe de faiblesse.
  • Concentration de l’énergie.
  • Ne soyez ni abattu ni coléreux.
  • La lutte contre l’adversité.
  • Pour donner une impression de force.
  • L’impassibilité, sa valeur.
  • Les bienfaits de la solitude et du silence.
  • La volonté
  • La volonté, puissance merveilleuse.
  • L’homme qui réussit.
  • La véritable volonté.
  • Comment on acquiert de la volonté.
  • Méthodes psychologiques.
  • L’homme maître de la fatalité.
  • Le choix d’une profession
  • La vocation.
  • La manière de la percevoir et de lui obéir.
  • L’étude des difficultés.
  • Il n’y a pas de petites choses.
  • Dédaignez le hasard et la chance.
  • Soyez audacieux.
  • Les 2 audaces: l’utile et la dangereuse.
  • Sachez saisir l’occasion.
  • Persévérance dans l’effort
  • Ne faites qu’une chose à la fois.
  • Le temps, c’est de l’argent, ménagez ce précieux capital.
  • Notre propre inspiration vaut mieux que les conseils des autres.
  • L’action efficace.
  • Procédez par courtes étapes.
  • Discernement des caractères
  • Les 5 formes de visage.
  • Les traits, leur signification.
  • Les tempéraments.
  • Les paroles et l’attitude.
  • Valeur de la première impression.
  • Le maniement de l’homme.
  • La manière de le conquérir.
  • Comment repousser l’attaque d’un adversaire.
  • Qualités secondaires
  • La politesse et l’affabilité.
  • Soyez juste et bon.
  • La conversation.
  • Comment on a du tact et de l’esprit.
  • L’art de bien écouter.
  • Tenez toutes vos promesses.
  • Soyez exact, ne faites jamais attendre.
  • Qualités physiques
  • L’homme ambitieux doit posséder une bonne santé.
  • L’influence des pensées.
  • Un visage sympathique.
  • L’éducation du regard.
  • Etude du geste.
  • L’extérieur, les vêtements.
  • Pour produire une bonne impression.
  • Soyeux accueillant.
  • La cordialité du salut et de la poignée de main.
  • Les secrets d’un livre américain.

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Sortir de sa zone de confort…

 Sortir de sa zone de confort.

Je voudrais vous parler d’une petite vidéo que je viens de regarder.

Elle parle de « sortir de sa zone de confort ».

En effet, il est tellement plus facile, de ne rien faire dans sa vie, de rester tel qu’on est… de ne rien changer à ses habitudes.

Mais à vivre ainsi, on meurt peu à peu, en ayant eu une vie morne et sans attrait, et souvent très pauvre… Car la seule façon de prendre sa vie en main est de sortir des sentiers battus…

Mais il n’est pas toujours facile de le faire. C’est pour ça qu’il faut commencer, petit à petit, un peu tous les jours. Créer un blog quand on n’a pas l’habitude d’internet et des ordis peut-être une façon. Aller courir même 10 mn alors que d’habitude on reste son c… devant la télé peut-être une autre façon… le principe est que ça devienne régulier et d’en faire un peu plus chaque jour… Ce ne sont que des habitudes à changer et c’est là le plus difficile.

Ça ne me rapportera rien que vous alliez voir cette vidéo mais je trouve ce garçon… motivant…

 

Bonne lecture et bon visionnage…

Vous êtes en bonne santé ? Lui aussi… et pourtant…

 Vous êtes en bonne santé ?

Maillot jaune moulant et casque assorti, Robert Marchand, un ancien pompier de Paris âgé de 100 ans, a établi vendredi 28 septembre à Lyon le record du centenaire le plus rapide sur 100 km à vélo.
Y a des cas dans le monde… Nous qui nous plaignons de douleur (je viens juste de me faire mal en mettant mes chaussettes, tout ça à cause d’un faux mouvement… pfff), qui sommes dépressifs, qui avons l’impression que l’on ne peut rien de la vie et qui nous donnons tant d’excuses…
Robert, lui, ne s’est donné aucune excuse pour ne pas faire les choses… il a établi un record à cent ans…
A méditer…

Les qualités et les défauts : aujourd’hui : la honte

Pour continuer la « collection » de qualités et de défauts, et comme je l’avais dit au premier article, nous alternons entre qualité et défaut et donc aujourd’hui un défaut…

La honte :

Définition :

La honte, nom féminin : Sentiment de gène, embarras.

Synonyme : affront, confusion déshonneur… (linternaute)

  • Sentiment d’abaissement, d’humiliation qui résulte d’une atteinte à l’honneur, à la dignité : Couvrir quelqu’un de honte.
  • Sentiment d’avoir commis une action indigne de soi, ou crainte d’avoir à subir le jugement défavorable d’autrui :Rougir de honte.
  • Sentiment de gêne dû à la timidité, à la réserve naturelle, au manque d’assurance, à la crainte du ridicule, etc., qui empêche de manifester ouvertement ses réactions, sa manière de penser ou de sentir : N’avoir aucune honte à avouer ses sentiments. (Larousse)

 

« Comme toutes les émotions la honte a une fonction : elle nous sert à ne pas oublier que, pour avoir sa place dans un groupe humain (famille, amis, micro- ou macro-sociétés), il y a des règles et des standards à respecter. A petites doses adaptées, la honte peut m’empêcher de commettre des actes antisociaux : mentir, trahir, voler, rudoyer les faibles. Ou, si je les ai commis, de récidiver. Comme la peur peut me rendre plus prudent en me faisant anticiper les dangers, la honte peut me rendre plus conscient en me faisant anticiper les rejets ». Christophe André dans « Imparfaits, libres et heureux »

La honte. Sentiment contraire à la fierté dont on a parlé hier. Comme j’ai pu l’exprimer dans cette article, j’ai pu ressentir la honte tout au long de mon existence, pour divers sujets dont certains ma foi sont bien anodins. Pourtant elle m’étreint encore aujourd’hui et même pour certaines choses, je serais bien incapable d’en parler même à un psychologue. (Et Dieu sait pourtant que dans un précédent article j’ai dit qu’il ne fallait jamais omettre un sujet lors d’un entretien avec un psychiatre ou psychologue, comme quoi… ne sachant pas si c’est bien ou pas… je vous laisse en référer à votre psy… ou si vous avez un avi sur la question, n’hésitez pas bien sur… )

La honte, c’est ce sentiment que l’on a quand on a fait quelque chose paraissant tellement ridicule, qu’on n’osera pas se regarder dans une glace en y pensant, que ça peut dans certains cas devenir une vrai obsession. Une de mes plus grandes hontes aujourd’hui ? c’est d’avoir fait de la pyrogravure et dessiner un couple en train de faire l’amour et un vilain jeu de mot à côté et de l’avoir montré à mon frère qui a dix de plus que moi… j’avais 14 ou 15 ans…

Bien sur on peut penser que c’est ridicule d’avoir honte de ça, que le temps devrait effacer les choses (et ça les effacera grâce au travail que je mène aujourd’hui…). Mais jusqu’à aujourd’hui en tout cas, c’est ainsi, parfois j’y pense et je suis sur que je dois avoir le rouge qui monte aux joues…

Pour un défaut comme celui là, je n’ai pas de solution bien sur, à peine quelques indices… Déjà je pense qu’il faut savoir reconnaître ce qui est vraiment honteux de ce qui est tout juste ridicule pour qu’on puisse en rigoler un bon coup et l’oublier…

Une fois qu’on a fait ce tri (déjà lourd travail ! ) il faut prendre chaque sujet de honte et y réfléchir. Savoir l’analyser, quelles sont les circonstances, l’age que l’on avait, qui était avec nous (éventuellement)…

Ensuite, je pense qu’il faut savoir se pardonner. C’est de toute façon l’essentiel quand on fait une psychothérapie… Toute faute (réellement commise) doit savoir être pardonner à défaut que les autres nous pardonnent s’ils sont concernés bien sur.

Et à moins bien sur d’avoir commis une atrocité (meurtre ou autre…) les faits qu’on se reproche sont souvent tellement loin de la gravité d’un meurtre ou d’un accident de la vie genre maladie, qu’un moment donné il faut savoir « raison gardée » comme dirait l’expression (un peu vieillotte j’en conviens… lol ) Ceci dit, je sais, les vieilles habitudes sont dures à enlever d’où la nécessité de se faire suivre pour guérir…

Quoi dire de plus ? Pour préparer mon article, j’ai trouvé un site (encore…) bien fait d’un psychothérapeute, dont je vous mets le liens (l’article est sur la honte et la culpabilité mais bien sur n’hésitez pas à tout visiter…).

Les qualités et les défauts : aujourd’hui : l’arrogance

Aujourd’hui, c’est l’arrogance. Pourquoi ce défaut là particulièrement ? Parce qu’à m’analyser; je me suis aperçu que j’avais cette particularité là. C’est un défaut particulièrement courant en fin de compte.

Mais avant tout, voici la définition :

Arrogance, nom féminin, fierté qui se manifeste par une insolence méprisante. (linternaut)

Attitude qui se manifeste par des manières hautaines, blessantes ; morgue. (larousse)

Nous avons tendance quand nous sommes arrogants à hausser le ton, à regarder les autres d’une manière qui leur montre combien nous sommes « supérieurs ». En tous les cas, c’est ainsi que je me vois. Mais si nous observons le monde, n’est ce pas ainsi que beaucoup agissent ? L’arrogance pour moi est une protection. Une façon de dire aux autres, mais sans le vouloir : » je suis quelqu’un de bien mieux que ce que vous croyez ».

Or c’est en fait contre moi que je me protège, contre ce qu’inconsciemment je pense de moi par la faute de tout ceux qui dans mon enfance m’ont dit implicitement ou explicitement : »tu es un con ».

Je vais avoir tendance à être méprisant vis à vis des autres, de mes interlocuteurs.

Je viens de trouver ceci sur le site : »http://www.lamed.fr« . Certes c’est un site judaïque, et normalement je ne parle pas de religion, mais j’avoue pour avoir lu l’article en question que c’est un site plein de sagesse, de belle philosophie :

OBSTACLE A LA SAGESSE

L’orgueil est un des plus grands obstacles pour atteindre la sagesse. Si vous êtes arrogant, il est impossible d’apprendre des autres. Comme les Sages nous l’enseignent, « Qui est sage ? Celui qui apprend de tous » (Talmud – Pirkei Avot 4:1). Soyez reconnaissant envers vos maîtres. Il est arrogant de dire : « C’était simple. Je le savais déjà. » Si quelqu’un passe du temps à vous enseigner, reconnaissez son effort – que vous pensiez avoir ou non appris quelque chose.  Réalisez le dommage que peut provoquer l’orgueil. Si quelqu’un vient et vous défier sur une idée dont vous tirez fierté, vous vous sentirez attaqué personnellement. Vous serez sur la défensive, et vous ne pourrez plus rien entendre d’autre. Mais si une personne désigne quelque chose que vous faites mal, et vous en tirez plaisir et non de l’orgueil, vous serez à l’écoute.   » Si j’avais du plaisir à faire ce que je pensais être juste, combien plus de plaisir aurai-je en faisant finalement la chose juste ! » Les gens font l’erreur de penser qu’ils doivent crier sur les toits leurs succès pour se sentir bien. Mais en fait, ne pas empocher les bénéfices débouche souvent sur de meilleurs sentiments, de faire le bien simplement pour le bien, pas pour la renommée que cela vous procure.

LE REMEDE QUI GUERIT DE L’ARROGANCE

Qu’arrive-t-il à un bavard quand une personne de renommée marche dans la salle ? Il devient mystérieusement silencieux. Le meilleur remède contre l’arrogance est de réaliser que Dieu (si vous n’êtes pas croyant, à la place de Dieu, mettez quelqu’un qui a accompli quelque chose d’exceptionnel et qui est un exemple pour vous) nous met sur la terre pour accomplir de grandes choses. Nous voulons tous être celui qui marquera le but vainqueur. Si vous reconnaissez ce besoin de grandeur, vous réaliserez que quoi que vous ayez pu faire, vous n’avez pas encore réalisé votre potentiel.  Par exemple, si vous travaillez dans l’immobilier, vous êtes fier de l’instant où vous avez vendu un bien 250.000 € que vous avez acheté 100.000 €. Mais si un concurrent revient et le vend un million d’euros, alors vous réaliserez le chemin qu’il vous reste à parcourir. Un vieux proverbe dit « un chat gras ne peut pas courir. » Si vous êtes satisfaits de vous-même, alors vous ne progresserez probablement pas vers des accomplissements plus importants. Vous êtes content de vous et vous êtes bloqué à ce niveau pour toujours. Chaque fois que vous vous sentirez devenir trop fier, rappelez-vous ce qu’est la vraie grandeur, et à quelle distance vous êtes de l’accomplissement de votre vrai potentiel. Cela vous ramènera brutalement sur terre. Puis arrêtez de prendre plaisir à mesurer la distance parcourue. Cela vous ré-équilibrera !

EN QUOI “EVITER L’ARROGANCE” EST UNE VOIE VERS LA SAGESSE ?

• Si vous vous contentez de ce que vous avez accompli, vous ne ferez plus aucun autre effort.

• Si vous êtes constamment en train de défendre vos opinions, vous ne serez jamais à l’écoute de nouvelles idées.

• Si vous êtes arrogants à propos de vos idées, alors vous vous limitez.

• Si vous êtes reconnaissant, vous grandirez. 

• Si vous faites l’expérience du plaisir de réaliser la chose juste, alors cherchez à augmenter ce plaisir.

Je vous invite à aller sur ce site si vous êtes intéressé par la spiritualité, car que vous soyez athée, chrétien, musulman ou autre, un homme sage doit être à l’écoute des différences car c’est en cela qu’il trouve la voix de la raison…

La méditation et la psychologie.

La méditation et la psychologie.

La méditation désigne une pratique mentale ou spirituelle. Elle consiste souvent en une attention portée sur un certain objet de pensée ou sur soi. La méditation est au cœur de la pratique du Bouddhisme, de l’hindouisme, du Taoïsme, du Yoga, de l’Islam, de la Chrétienté ainsi que d’autres formes plus récentes de spiritualité mais également médicale. C’est une pratique visant à produire la paix intérieure, la vacuité de l’esprit, des états de conscience modifiés ou l’apaisement progressif du mental voire une simple relaxation, obtenus en se « familiarisant » avec un objet d’observation : qu’il soit extérieur (comme un objet réel ou un symbole) ou intérieur (comme l’esprit ou un concept, voire l’absence de concept). (Référence Wikipédia)

La méditation, lorsqu’elle est bien faite permet de maîtriser ces sens, ses pensées, ses habitudes. Elle permet d’activer des réactions enfouies au fond de soi et qui améliorent l’être…

Certains pensent que c’est en nous et uniquement en nous, que nous pouvons trouver la paix, la relaxation profonde, le calme et le véritable amour. Je pense que pour le croyant (dont je fais parti), Dieu peut être là aussi pour nous aider… Après tout, certaines façons de prier peuvent s’apparenter à de la méditation. Et en fin de compte la prière est une « conversation » avec Dieu.

Ceci dit, pour celui qui est athée ou agnostique (si si vous avez le droit ! :lol: ), il est prouvé que, bien faite, la méditation peut calmer le stress, permettre de se retrouver avec soi même, calmer l’anxiété, accompagner le patient dépressif vers la voix de la guérison ou en tout cas d’un bien-être et de la maîtrise des moments de déprime (lorsque la véritable dépression est passée…).

Aussi je vous recommande de prendre soin de vous en ayant recourt à des professionnels de la méditations. des gens qui savent de quoi ils parlent…

Il existe certes quelques personnes sur internet peu digne de confiance ou qui n’ont pas la maîtrise du sujet, mais la plupart de ceux qui ont comme profession de former à la méditation ont suivi eux-même une formation et ont des années de pratique derrière eux.

Claude Cléret est auteur, éditeur et conférencier. Il est l’inventeur de la Méditation3G et de nombreux produits de développement personnel et spirituel.

Claude est aussi le fondateur du site www.univers-cite.com, université collaborative en ligne dédiée à l’art de vivre en conscience.

Claude est convaincu que nous vivons une phase de transformation individuelle et collective importante.

Cette transformation nous invite à clarifier nos objectifs de vie et à nous accomplir dans le monde. Ensemble, il nous faut ré-apprendre les valeurs de l’Humain et de la réalité de l’Univers. Mais plus que tout, nous avons la responsabilité d’avancer sur le chemin de nos rêves.

Claude a aidé des milliers de personnes à trouver l’harmonie intérieure et à transformer leur vie pour atteindre plus de plénitude.

Après 10 ans en tant que consultant pour de grandes entreprises internationales, il mène actuellement une vie « multi-dimensionnelle », réunissant une carrière de cadre, l’entreprenariat, l’écriture, l’édition, l’éducation et bien entendu sa vie familiale.

Claude Cléret et ses travaux apparaissent régulièrement dans les médias (ex: France5, Psychologies, Télé7 jours, Essentiel, GénérationTao, MeditationFrance, Biba, …).

Claude Cléret vit dans la banlieue parisienne avec sa femme et leurs deux enfants.

 

Si donc vous aussi vous désirez changer de l’intérieur, apprendre à vivre en harmonie, n’hésitez pas à vous renseigner ici

Les qualités et les défauts

Les qualités et les défauts.

Je vais vous proposer une nouvelle catégorie : les qualités et les défauts. 

Quèsaco ?

Nous allons lister des défauts et des qualités, les définir, donner des exemples et déterminer ceux que l’on a, que l’on croit avoir, que les autres pensent qu’on a…

Bien sur je vais faire ça pour moi et vous ferez ça pour vous ;-) mais ça peut être un jeu sympa histoire de se connaitre mieux, et d’essayer de faire mieux un peu tous les jours.

Et puis n’oublions pas que des qualités pour les uns peuvent-être des défauts pour d’autres.

Je vais donner un exemple très très grossier.

 » Je suis un tueur. J’aime ça, j’aime ce métier, je tue n’importe qui mais je le fais professionnellement pour des clients. Ce sont souvent des hommes politiques, mais aussi des gens de la mafia, des hommes d’affaires… 

Je mets un point d’honneur à ce que le boulot soit bien fait, dans les règles de l’art. 

Ma main ne tremble jamais, mes yeux ont 12 sur 10, je fais mouche entre 500 m et 3000 m selon le fusil que j’utilise. et du premier coup !!

J’aime tuer…  » 

Bon vous l’aurez compris, ce n’est qu’une fable, je n’aimerais pas tuer personnellement (sauf peut-être mon ex parfois ;-) )…

Mais si l’on décrypte les qualités et les défauts de cette personne, on voit qu’elle est précise, qu’elle aime le boulot bien fait, qu’elle ne tue que professionnellement et non pas pathologiquement, et qu’elle aime tuer.

De nombreuses qualités sont communes à beaucoup d’hommes d’affaire, de salariés, d’ouvriers, c’est la notion de  « bien faire son boulot ».

Pour le commun des mortels, tuer est un défaut. . Mais c’est une qualité pour lui…

C’était un exemple,  histoire de vous donner une image percutante de ce que je voulais dire.

Bien sur si l’on suit la bible par exemple :

  1. Tu n’auras pas d’autre dieu que moi.
  2. Tu ne te feras pas d’idole ni de représentation quelconque de ce qui se trouve en haut dans le ciel, ici-bas sur la terre, ou dans les eaux plus bas que la terre. Tu ne te prosterneras pas devant de telles idoles et tu ne leur rendras pas de culte, car moi, l’Éternel, ton Dieu, je suis un Dieu qui ne tolère aucun rival : je punis les fils pour la faute de leur père, jusqu’à la troisième, voire la quatrième génération de ceux qui me haïssent. Mais j’agis avec amour jusqu’à la millième génération envers ceux qui m’aiment et qui obéissent à mes commandements.
  3. Tu n’utiliseras pas le nom de l’Éternel ton Dieu pour tromper (ou de manière abusive), car l’Éternel ne laisse pas impuni celui qui utilise son nom pour tromper.
  4. Pense à observer le jour du repos (ou sabbat) et fais-en un jour consacré à l’Éternel. Tu travailleras six jours pour faire tout ce que tu as à faire. Mais le septième jour est le jour du repos consacré à l’Éternel, ton Dieu ; tu ne feras aucun travail ce jour-là, ni toi, ni ton fils, ni ta fille, ni ton serviteur, ni ta servante, ni ton bétail, ni l’étranger qui réside chez toi ; car en six jours, l’Éternel a fait le ciel, la terre, la mer, et tout ce qui s’y trouve, mais le septième jour, il s’est reposé. C’est pourquoi l’Éternel a béni le jour du sabbat et en a fait un jour qui lui est consacré.
  5. Honore ton père et ta mère afin de jouir d’une longue vie dans le pays que l’Éternel ton Dieu te donne
  6. Tu ne commettras pas de meurtre
  7. Tu ne commettras pas d’adultère
  8. Tu ne commettras pas de vol
  9. Tu ne porteras pas de faux témoignage contre ton prochain
  10. Tu ne convoiteras pas la maison de ton prochain, tu ne convoiteras ni sa femme, ni son serviteur, ni sa servante, ni son boeuf, ni son âne, ni rien qui lui appartienne.

Bon… loin de moi l’idée de me mettre à parler de religion.

Je voulais juste vous montrer que déjà très tôt dans l’Histoire, l’homme (ou Dieu si vous voulez… ) à voulu catégoriser ce qu’on devait faire et ne pas faire.

Et personnellement je trouve que ce sont des concepts fondateurs puisqu’on pourrait rapprocher ça de l’expression : la liberté des uns s’arrête où commence celle des autres.

Allez je vous laisse réfléchir à tout ça à tête reposée. Les prochains articles sur ce sujets prendront en alternance une qualité et un défaut…

Live in the world…

Maltraitance d’enfants.

Aujourd’hui, j’ai vu une scène monstrueuse… un enfant se faire battre par son père. Pas juste une simple fessée, mais de vrais coups d’homme. Qu’avait fait ce gamin ? Je ne sais pas. Mais probablement une peccadille sans aucun rapport avec la correction. Le père était une grande baraque d’au moins 1m85, avec un ventre bien proéminent genre abdo Kronenbourg, mal rasé, avec un regard bovin, sans intelligence. Le garçon malheureusement avait le regard de son père… sans intelligence non plus mais semblait avoir tout de même une certaine douceur… celle de sa mère ?

Bien sur personne n’a bougé dans le hall de gare ou cela s’est passé… Il a fallut qu’un policier passant par là intervienne pour faire cesser le calvaire de ce pauvre gosse.

Bon, cette histoire est une fiction, je n’ai vu personne se faire battre, pas de lâcheté aujourd’hui dans mon environnement, (moi non plus d’ailleurs ;-) ), Pas d’enfant martyrisé..

Pourtant dans le monde, il y a tellement de cas comme ça qui arrivent, de toutes les couches de la société. Entre les gens qui battent les enfants, ceux qui s’en servent comme jouets sexuels, ceux qui les martyrisent psychologiquement.

Que deviennent ils après ?

Des enfants sans conscience, des enfants qui ne savent pas la différence entre le bien et le mal, des enfants qui vont rééditer  « l’exploit » des parents, des enfants qui vont développer des maladies psychologiques graves comme la perversion, la schizophrénie… puis qui vont tuer les autres avec la conviction que ce qu’ils vont faire est bien…

Et puis il y a ceux pour qui la vie parait normale, qui essayent d’avoir un boulot, une femme ou un homme, qui essayent de s’occuper de leurs enfants… et pourtant, ils n’arrivent pas à être heureux, ils ont tout le temps des problèmes, ils n’ont pas confiance en eux, pas d’estime d’eux-même, ils arrivent à en avoir peur de l’échec mais aussi peur de réussir s’ils veulent créer quelque chose (entreprise, voyage…)

Ils seront obligés (s’ils n’ont pas un caractère solide) de se prendre en main, de chercher de l’aide auprès d’un psy… tout un tas de temps perdu pour enfin de compte quoi ???

Parfois une réussite, mais trop souvent une vie gâchée, ratée.

Alors bien sur cet article n’est pas fait pour faire prendre conscience aux salopards qui font ça. Mais si vous pouviez comprendre parfois certaines personnes, pourquoi telle ou telle personne se trouve dans une position, un peu perdue, un peu mal… ce serait une bonne chose… pas question de faire faire le travail par quelqu’un d’autre mais simplement un peu plus d’encouragement, un peu plus de compassion…

 

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